New protein

日本から持ってきていたプロテインが終了ということでプロテインを購入。

筋トレの時に欲しいのがプレワークアウトとBCAA。この2つも購入。
筋トレしてない人のためにざっくりいうと
プレワークアウトは筋トレの前に飲むエナジードリンクのもっとすごい版でカフェインとか入ってるやつ。もちろんアミノ酸とかもしっかり入っててここがエナジードリンクとの違い。

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